principales métodos terapéuticos

 

Los métodos terapéuticos del psicoanálisis implican una relación estrecha entre el paciente y el terapeuta, en la que el paciente habla libremente sobre sus pensamientos y sentimientos mientras el terapeuta escucha y hace preguntas para ayudarle a explorar sus pensamientos y emociones más profundas.

 

La asociación libre: Freud introdujo el método de asociación libre, el cual se aplica a modo de charla donde el paciente puede expresar lo que piensa sin cohibirse y tal cual está en su mente, este método sirve para explorar los procesos inconscientes y descubrir los motivos y deseos ocultos que influyen en el comportamiento y la personalidad de cada individuo.

La interpretación de los sueños: en cuanto a este método Freud lo desarrollo en su obra "La interpretación de los sueños", publicada en 1900, según su teoría los sueños son la expresión de deseos reprimidos y contenidos en el inconsciente. A través del análisis de los sueños, es posible acceder a estos deseos ocultos y obtener información sobre el funcionamiento psíquico de una persona. 

La transferencia: es un concepto clave en el psicoanálisis, que se refiere a los sentimientos y actitudes que el paciente proyecta en el analista. Estos sentimientos son utilizados como material para explorar los conflictos subyacentes y promover el proceso de curación, permite describir fenómenos que ocurren en la relación terapéutica entre el terapeuta y el paciente.

la contratransferencia: se refiere a los sentimientos, emociones y reacciones del terapeuta hacia el paciente, que también pueden ser inconscientes. Estos sentimientos pueden estar influenciados por las experiencias personales del terapeuta y pueden afectar la forma en que se relaciona y trata al paciente. La contratransferencia puede ser útil en el proceso terapéutico si el terapeuta es consciente de ella y puede utilizarla como una herramienta para comprender mejor al paciente. Sin embargo, también puede ser perjudicial si el terapeuta actúa en función de sus propias necesidades y no en beneficio del paciente.